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Tarte aux framboises et à la pistache - 3347
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Tarte aux framboises et à la pistache

Dessert

Quantité

8 personnes

Difficulté

moyen

Préparation

45mn

Cuisson

30mn

Ingrédients

  • 400 g de Framboises
  • 200 g de Farine de blé semi-complète
  • 110 g de Sucre
  • 100 g de Purée de pistaches
  • 90 g de Primevère Actif Végétal
  • 40 g de Fécule de maïs
  • 40 cl de lait d’amande
  • 1 oeuf
  • 1 gousse de vanille

Étapes de la recette

  • Dans un saladier, mélangez 180 g de farine, une pincée de sel et 60 g de sucre.

  • Ajoutez le Primevère Végétal en dés puis émiettez la pâte jusqu’à ce qu’elle devienne sableuse. Incorporez l’oeuf entier et 1 cuillère à soupe d’eau pour former une boule.

  • Couvrez-la et placez-la au réfrigérateur 1h.

  • Préchauffez le four à 180°C.

  • Étalez la pâte puis déposez-la dans un moule à tarte couvert de papier cuisson.

  • Piquez-la à l’aide d’une fourchette puis faites cuire 20 minutes.

  • Pendant ce temps, faites chauffer le lait d’amandes dans une casserole avec la gousse de vanille et portez à ébullition.

  • Dans un saladier, mélangez la farine et le sucre restants avec la fécule.

  • Une fois le lait à ébullition, ôtez-le du feu, versez la moitié du lait dans le saladier tout en fouettant. Reversez ce mélange dans la casserole avec le lait restant puis remettez à feu doux en fouettant sans arrêt pour obtenir une crème épaisse et homogène.

  • Retirez la crème du feu et placez-la dans un saladier.

  • Ajoutez la pâte de pistache et fouettez à nouveau. Filmez le saladier au contact de la crème puis placez 2 heures au frais.

  • Pour monter la tarte, répartissez la crème pâtissière sur le fond de tarte. Disposez les framboises sur le dessus de manière régulière puis servez.

  

  

Rappelez-vous que l’équilibre alimentaire se construit à l’échelle d’une semaine ou d’une journée et non d’une seule recette.

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Tarte aux framboises et à la pistache
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Notre recette revisitée

Repère PrimevèrePour une portion

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  • Afin d’apporter plus de fibres à la recette, la farine de blé standard a été remplacée par de la farine de blé semi-complète.
  • L’utilisation de Primevère à la place du beurre permet de réduire l’apport en acides gras saturés en faveur de celui en acides gras insaturés. 
  • Pour limiter la teneur matières grasses, la crème pâtissière a été réalisée sans jaune d’œuf ni beurre.

MAINTENANT, C'EST À VOUS !

Recette réalisée avec :

Primevère Actif Végétal

Huiles de colza, amande et lin… Mes alliées au quotidien

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